Entrevista Personal, objetivos y necesidades.

Planificación personalizada según objetivos.

Confección y entrega de planes de entrenamiento.

Recibirás los entrenamientos a través de la Plataforma TrainingPeaks.

Test Esfuerzo para establecer las intensidades de entrenamiento.

Planes de entrenamiento con potenciómetro o pulsómetro o ritmo o RPE.

Asesoramiento en todo lo referente al deporte: Material, nutrición, pruebas deportivas...

Incluye rutinas de gimnasio, para trabajar la fuerza de forma específica a tu modalidad deportiva.

Para deportistas que compiten mucho, semanalmente, objetivos nacionales,.....

Entrenamiento SEMANAL, de martes a lunes incluido

Comunicación con el deportista siempre que sea requerida, vía e-mail, teléfono, whatsapp...

Entrenamiento SEMANAL, de martes a lunes incluido

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Entrenamiento QUINCENAL, de martes a lunes incluido

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Entrenamiento MENSUAL, de martes a lunes incluido (4 semanas)

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